BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Įrašų tematika ‘stuburo slanksteliai’

Osteoporoziniai kaulų lūžiai

2011-08-05

daugiau išsamesnės informacijos apie osteoporozę rasite interneto svetainėje www.kineziterapija.org

Osteoporozė - tai paprastai vyresnio amžiaus žmonėms su kaulų gamybos procesais. Taip pakinta kaulų mikrostruktūra, dėl ko sumažėja kaulų mineralinis tankis ir jie pasidaro trapūs.

Kokie yra ligą skatinantys faktoriai?

  • Lytinių hormonų trūkumas, ypač estrogenų, todėl neretai osteoporozė moterims nustatoma po menopauzės;
  • Kitos ligos ir jų metu vartojami vaistai, pavyzdžiui, gliukokortikoidai;
  • Nepilnavertė mityba;
  • Rūkymas ir alkoholio vartojimas;
  • Judėjimo stoka;
  • Paveldimumas.

Osteoporozė dažniausiai pasireiškia kaulų lūžiais, tai yra šios ligos komplikacija, svarbi fizinio neįgalumo ir mirštamumo priežastis. Dažniausiai lūžta stuburo slanksteliai ir šlaunikaulis, kiti kaulai lūžta rečiau - riešo, dilbio, dubens, žasto. Osteoporoziniai lūžiai atsiranda net neesant didelei traumai, pavyzdžiui, suklupus ir pasirėmus už turėklo galima susilaužyti dilbio ar riešo kaulus. Šie lūžiai sukelia labai didelę sveikatos, gyvenimo kokybės, socialinę ir ekonominę žalą.

Kompresiniai osteoporoziniai slankstelių lūžiai dažnai lieka nepastebėti. Jie pasireiškia ūgio sumažėjimu, laikysenos pokyčiais. Lūžęs slankstelis nebeatgauna savo buvusios anatominės struktūros, jis susipaudžia, deformuojasi. Paprastai atsiranda pakartotiniai lūžiai ir stuburas dar labiau deformuojasi, atsiranda kupra, išnyksta talija, pilvas atsikiša, o šonkauliai remiasi į dubens kaulus. Dėl sumažėjusios pilvo ertmės gali atsirasti virškinimo sutrikimų. Dėl stuburo deformacijų įsitempia raumenys, padidėja jų tonusas, atsiranda lėtiniai nugaros skausmai ir raumenys galiausiai nuvargsta.

Osteoporozinis šlaunikaulio lūžis dažniausiai paisreiškia viršutinėje jo dalyje, t.y. lūžta šlaunikaulio kaklelis. Tai patys sunkiausi ir pavojingiausi lūžiai, kadangi jie sunkiai gyja ir yra viena iš mirštamumo priežasčių. Nustatya, kad ES šalyse mirštamumas dėl šlaunikaulio kaklelio lūžio yra apie 20 % per pirmuosius metus, o apie 50 % išgyvenusių asmenų tampa neįgaliais, pablogėja jų gyvenimo kokybė.

Daugiau informacijos apie osteoporozę, jos rizikos faktorius, bei kaip galima jos išvengti rasite interneto svetainėje www.kineziterapija.org

Rodyk draugams

Stuburo slanksteliai

2010-08-19

Daugiau panašios informacijos rasite interneto svetainėje www.kineziterapija.org

Stuburo kanalas veikia kaip atrama taip pat jame yra nervai, kurie perneša informaciją iš rankų, kojų, bei kitų kūno dalių, taip pat perneša signalus iš smegenų į kūną.

Žmogaus stuburas yra sudarytas iš 33-34 slankstelių: 7 kaklo (Cervical Curvature), 12 krūtinės (Thoracic Curvature), 5 - 6 juosmens (Lumbar Curvature), 5 suaugę kryžmens (Sacrum) ir 4-5 suaugusių stuburgalio, arba uodegos (Coccyx). Dviejų viršutinių kaklo slankselių forma yra kiek kitokia negu visų kitų (kaip parodyta pav.)..

Stubure yra 49 raumenys, kurie jungia daugybę raiščių ir sausgyslių nuo kaukolės iki uodegikaulio.
Tarp slankstelių yra Skaityti toliau [...]

Rodyk draugams

Masažas

2010-07-28

Daugiau informacijos ir panašių straipsnių rasite interneto svetainėje www.kineziterapija.org

Dažnas jaučia skausmą dėl ilgalaikės statinės padėties ar netaisyklingo judėjimo, tai vargina nepasiruošusius, nepakankamai treniruotus raumenis. Masažas gali padėti atsipalaiduoti, sumažinti nugaros, kaklo, pečių juostos, kojų raumenų skausmus prieš pradedant kineziterapijos procedūrą, gali būti atliekamas lygiagrečiai arba po jos. Masažas tai plačiai taikoma gydymo priemonė, kuri ne tik geriną savijautą, bet ir gydo, padeda atstatyti darbingumą, fizines bei psichines žmogaus sąvybes. Gydomasis masažas yra pagalbinė gydymo priemonė padedanti sumažinti įtampą, skausmą, nuovargį viso kūno raumenyse.

Skaityti toliau [...]

Rodyk draugams

Kaklo slanksteliai

2010-06-22

Daugiau informacijos rasite interneto svetainėje www.kineziterapija.org

Kaklinė stuburo dalis sudaryta iš 7 slankstelių, kuri skirstoma į viršutinę (C1-C2) ir apatinę (C3-C7) sritį (žr. 1pav.). Šios sritys skiriasi anatomine sandara ir funkcija.

1 pav. Kaklinės stuburo dalies priekiniame vaizde, rodomos struktūros: skersinė atauga (transverse process), kablinis slankstelių sąnarys (uncovertebral joint), tarpslankstelinė anga (intervertebral foramen), kablinė atauga (uncinate process), užpakalinis gumburėlis (posterior tubercle), priekinis gumburėlis (anterior tubercle). Skaityti toliau [...]

Rodyk draugams